Trouvez ici programme et astuces à faire en cette saison afin d'améliorer votre bien être.

Journée Idéale au rythme des méridiens en heure d'Hiver et en heure d'été en France

Pour vivre au mieux cette INTER SAISON, Elément TERRE, Méridien RATE, je vous partage une Vidéo YouTube de la chaine de Nathalie Labeste: mouvements de Qi Gong de la Rate

Pour vivre au mieux cette Saison HIVER, Elément EAU, Méridien REIN, je vous partage une Vidéo YouTube de la chaine de Chrystel Herbeaux Del Pino : mouvements de Qi Gong du Rein

A partir du 7 Novembre 2025 et jusqu'au 17 Janvier 2026 nous sommes dans la saison de l'HIVER, c'est la saison de l'élément EAU, méridien du REIN et de son entraille la VESSIE, Synonyme de REPLI, d'INTEGRATION et de STRUCTURATION

En 2025 : Du 16 Janvier au 2 Février 2025 Du 16 Avril au 3 Mai 2025 Du 19 Juillet au 6 Août 2025 Du 21 Octobre au 6 Novembre 2025 Nous sommes dans l'INTERSAISON, un temps de transition pour passer d’une saison à une autre. la saison de l'élément TERRE, méridien de la RATE/PANCREAS et de son entraille l'ESTOMAC est Synonyme de TRANSFORMATION, de MATURATION, de BILAN

A partir du 3 Février et jusqu'au 15 Avril 2025, nous sommes dans la saison du PRINTEMPS, la saison de l'élément BOIS, méridien du FOIE et de son entraille la Vésicule Biliaire, Synonyme de EXPENSION et de RENOUVEAU.

A partir du 4 Mai et jusqu'au 18 Juillet 2025, nous rentrons dans la saison de l’ÉTE, la saison de l'élément FEU, méridien de l’organe COEUR et de son entraille : l’INTESTIN GRÊLE. Synonyme d' EXTERIORISATION, de DEVELOPPEMENT

A partir du 7 Août et jusqu'au 20 Octobre 2025, nous sommes dans la saison de l'AUTOMNE, c'est la saison de l'élément METAL, méridien du POUMON et de son entraille le GROS INTESTIN, Synonyme de TRANSITION et d'INTERIORISATION.

Pour vivre au mieux cette saison automne, élément Métal, Méridien Poumon, je vous partage une Vidéo YouTube de la chaine de Patrick Campo, Santé vous ZEN : mouvements de Qi Gong pour tonifier l'énergie et nourrir le poumon